Feel & Breath 2020

Pourquoi vivre ce week-end ?

  • Pour souffler 
  • Te reposer
  • Lâcher prise
  • Régaler tes papilles
  • Pour ne rien faire
  • Te laisser porter
  • Réapprendre à respirer
  • Pour ne penser qu’à toi
  • Te faire chouchouter
  • Pour ne faire qu’un avec la nature
  • Faire des activités qu’y sortent du quotidien
  • Pour te retrouver et te reconnecter à toi
  • Profiter du silence et l’odeur qu’offre la nature
  • Pour rencontrer de super personnes

Plessis Grimaud

Privatisé pour le week-end 05 au 07 juin

Le Château

Au milieu de son parc de 2 hectares, le Plessis Grimaud est classé patrimoine historique.

Les Chambres

Les lits sont séparables et chaque chambre a sa décoration

Le Parc

Riche de surprises le parc regorge de petits coins (kiosque en bois, balancelle)

La Piscine

Piscine chauffée et couverte pour nous détendre et nous prélasser

La Galerie

Lieu lumineux où nous réaliserons les séances de sport et où nous mangerons

Permaculture

Engagé dans la préservation de l’environnement, il y a un jardin en permaculture et notre hôte accueille moutons, tourterelles et poules.

Au programme

Arrivée à 12h00 :

 

Présentation du lieu, séjour et des participants

 

Déjeuner

 

Installation, balade, piscine, goûter et massage pour 3 personnes 

 

 

Yoga detox

 

Dîner

 

Méditation

Ballade matinale

Petit déjeuner

Pilates

Déjeuner

Temps de lâcher prise, d’estime de soi (exercice, jeu, activité créative)

Voyage sonore

Dîner

 

Sans oublier le massage de Marylène !

Happy Morning

Petit déjeuner

Temps de lâcher prise, d’estime de soi (exercice, jeu, activité créative)

Pilates

Déjeuner

Méditation

17h : Départ

 

Et de nombreux temps à ne rien faire ! (lecture, sieste, ballade, oisiveté)

*Ce programme est à titre indicatif, il est susceptible de changer en fonction de la météo ou des besoins des participants sur place.

Séjour passé

Nous avons passé un merveilleux séjour, je te laisse découvrir les photos ICI

 

Et l’article de Julie, une des participantes de ce séjour.

Inclus

Chambre

Un lit simple dans une chambre partagée ou lit double si couple
Supplément chambre seule

Repas

Petit déjeuner
Déjeuner, goûter, dîner végétarien
Café, thé, eau
Allergies, intolérances OK

Activités

Sport, massage, relaxation, activité créative.
Adapté à chaque personne
Convient au débutant

Non Inclus

Transport

Parking gratuit
Possibilité de covoiturage
Mise en place transfert de Pornic avec sur-coût

Boisson

Toutes boissons autres que eau, thé, café seront facturées à la fin du séjour.

Activités

Autres activités : massage supplémentaire, dépenses personnelles

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