Avec Alice ça glisse !

N’y voyez pas de mauvais jeux de mots : juste une coach sérieuse et à l’écoute de son coaché (comme elle aime si bien le dire).

Elle a tout de suite compris mes attentes et a su se rendre indispensable si bien que j’en redemande. Pour son jeune âge elle fait preuve d’une grande maturité.

J’espère qu’elle vous apportera autant qu’à moi.

Je ne suis pas adepte des salles de sports trop fréquentées et impersonnelles où je ne trouverais pas ma place.
Le premier stage ma permis de franchir le pas parce que je te connaissais.J’ai été séduite par la simplicité relationnelle des participants et ton professionnalisme.

Tes séances me sont bénéfiques car je me sents bien, tu nous mets en confiance et il existe une bienveillance et un grand respect. Les exercices sont accessibles, adaptables selon nos difficultés respectives et bien cadrés.

J’arrive à passer un moment, pour Moi, avec des personnes sympas et une super coach! Je suis très sensible à ta voix également, qui m’est très agréable et me permet de lâcher prise lors de la relaxation.
Pour finir, le prix est abordable ce qui ne gâche rien!

Merci encore Alice, tu fais des merveilles!

J’ai adoré l’arrivée la découverte du lieu et ton accueil ou tout de suite je me suis sentie détendue.
J’ai adoré l’activité de la création du tableau, ta douceur tout au long du séjour, la soirée à la cool thé et massage des pieds, tes méditations, la douceur des sports n’étant pas grande sportive, le mantra quotidien et ce que j’ai moins apprécié je dois vraiment chercher.

De manière générale j’ai un oeil assez critique mais là sans exagération tout était parfait. Je suis ravie de ce séjour un vrai moment de détente, bien être, de sport en douceur, pour se ressourcer, se retrouver avec soi.

Je suis partante pour la saison 2.

Merci encore Alice une vraie réussite !

Super bien ! C’est fou comment je suis motivée en ce moment, je dors beaucoup mieux, j’ai l’impression de vivre plus intensément ma vie (c’est bizarre de dire ça non ? haha) et tout ce que je fais. Je suis très très contente d’avoir sauté le pas de prendre un coach et d’investir enfin sur moi. Ça faisait vraiment longtemps que je voulais me reprendre en main, mais que je procrastinais beaucoup. Là j’ai enfin réussi à le faire et je ne veux pas lacher !

Pour l’instant j’ai perdu entre 4 et 5 kilos ! J’ai hâte de me peser après 2 mois de coaching pour voir l’évolution. Rdv au 30/11 😉 En tout cas j’ai réussi à dépasser un palier qui me faisait stagner depuis plusieurs mois et c’est le principal ! tu es présente un peu tout le temps même si on ne se voit pas tous les jours. Tu prends aussi le temps de répondre à mes questions et j’apprécie beaucoup car je sens que j’ai besoin de ton avis à certain moment.

Autre chose ? Oui, j’ai hâte d’être à notre prochaine séance !

Un énorme merci pour ce magnifique week-end. Cela m’a permis de me déconnecter et de reprendre ma vie avec une meilleure idée de moi et de mes idées. Tu es une personne géniale qui nous emmène à prendre confiance en nous, à croire en nous. Une vraie déconnexion et un retour aux sources. J’espère pouvoir revenir très vite. Merci pour cette formidable parenthèse qui va m’être utile toute le reste de ma vie … mais je reviendrai prendre une piqure de rappel !

Ce coaching, c’est juste parfait. Douceur, bienveillance, et boost en même temps !
Le lien que tu fais entre le corps et l’esprit est ta grande force. Jamais je n’ai aimé les séances de sport avant toi. Tu as le don d’amener les choses en douceur pour nous dépasser.

D’ailleurs je n’arrive pas a me passer de toi désormais !

Un grand Merci Alice pour ce séjour magique. Merci de m’avoir permis de me reconnecter à moi. J’avais besoin de cette parenthèse cocooning, elle est tombé à pic ! Tu m’as permis de te rencontrer et de rencontrer des filles formidables. Ce week-end a été encore plus fort que ce que j’imaginais, rempli de belles émotions, de lâcher prise, de fous rires, de temps calme, de lecture, de papotages et d’anecdotes. C’était du bonheur à l’état pur.

Et si on se donnait toutes RDV dans quelques mois pour l’éclosion, de la nature au printemps. Cela nous donnerait l’occasion de faire le point , de se retrouver.

Dans tous les cas , je garde un souvenir ressourçant et réconfortant de ce week-end.

Merci pour ta bienveillance, ton écoute, tes attentions et ta gentillesse.

Exercices de méditation

Un immense merci à toi Alice ! Tu es une personne incroyablement généreuse et bienveillante. J’ai ressenti pendant ce séjour ton désir d’aider les autres et de prendre soin d’eux.
Ce weekend a été une bulle de douceur et de bien être au milieu d’un quotidien mouvementé. J’en suis revenue apaisée et ressourcée. Chaque prestataire a été adorable, tout était vraiment parfait. Le cadre, les activités, les petites attentions… Il ne manquait rien et rien n’était en trop. Je n’ai qu’une envie : recommencer !

Je suis revenue en me disant que tout le monde, homme ou femme, parent ou non, devrait vivre un tel moment au moins une fois dans l’année.

Je suis totalement partante si on fait une V2 comme évoqué avec le même groupe 🙂

Je suis vraiment revenue de ce séjour reposée, reboostée et pleine d’énergie pour réattaquer une semaine de travail ! Merci Alice pour ton écoute, ta douceur, ta bienveillance. C’était génial, on devrait tous faire ce genre de séjour de temps en temps pour se recentrer sur les choses simples de la vie.